仿佛只是一晃眼，2019屆孩子們的高三只剩下兩個(gè)月不到的時(shí)間了。都說(shuō)高考是最后一次不看臉的競(jìng)爭(zhēng)，能否打好這場(chǎng)仗，對(duì)孩子和家庭以后的生活會(huì)產(chǎn)生重要的影響。

　　在三年的辛苦學(xué)習(xí)即將面臨檢驗(yàn)的時(shí)刻，稍有忽略和考慮不周，都可能會(huì)讓孩子的付出得不到應(yīng)有的回報(bào)。

　　所以，別再拿事業(yè)當(dāng)借口，說(shuō)自己沒(méi)有時(shí)間體會(huì)孩子的心情，不知怎么安慰孩子的焦慮。有些關(guān)鍵時(shí)候一旦錯(cuò)過(guò)，將來(lái)可能需要花費(fèi)很多精力來(lái)改正，甚至根本無(wú)法糾正。

　　最后這2個(gè)月不到的時(shí)間，家長(zhǎng)最應(yīng)該做的就是在孩子出現(xiàn)各種心理情緒方面的問(wèn)題時(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并介入疏導(dǎo)，讓孩子帶著滿滿的信心進(jìn)入考場(chǎng)，穩(wěn)穩(wěn)地發(fā)揮出應(yīng)有的水平。

　　面對(duì)孩子面臨壓力的一系列反常表現(xiàn)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)呢?

　　家長(zhǎng)如何正確陪伴和疏導(dǎo)

　　有老師在開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)前專(zhuān)門(mén)對(duì)高三學(xué)生做了一個(gè)問(wèn)卷調(diào)查，讓學(xué)生提出在最后沖刺階段，最希望父母為自己做點(diǎn)什么，最不希望父母做什么，并根據(jù)孩子們的想法梳理出了給家長(zhǎng)的八點(diǎn)建議。

　　多一些鼓勵(lì)，少一些打擊

　　每一次考試結(jié)束后，提醒孩子找出失分點(diǎn)和失分原因。但不要太在意分?jǐn)?shù)和名次，因?yàn)槊恳淮晤}的難度不一樣，更不要總是和某個(gè)同學(xué)進(jìn)行比較，打擊孩子的自尊心。

　　多一些關(guān)心，少一些壓力

　　有的孩子說(shuō)，卷子一發(fā)，就想到壓力，想到答不好會(huì)挨罵，會(huì)的題都不會(huì)答了，總是考不出好成績(jī)。

　　所以，不要把自己過(guò)高的期望強(qiáng)加給孩子，天天嘮叨你必須考多少分，必須考上什么大學(xué)。要尊重孩子自己的選擇，減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)，讓孩子心態(tài)放松。

　　多一些服務(wù)，少一些抱怨

　　這個(gè)階段孩子身心疲憊，心靈需要滋養(yǎng)，身體需要營(yíng)養(yǎng)，環(huán)境需要溫馨，要多疏導(dǎo)孩子，多給孩子做點(diǎn)可口的飯菜，多買(mǎi)一些水果，多創(chuàng)造溫馨氣氛。

　　不要總說(shuō)，我天天為你做什么都沒(méi)有怨言，還花錢(qián)給你補(bǔ)課，你為什么還不高興，還不好好學(xué)習(xí)，這樣的道理孩子都懂，所以沒(méi)必要再說(shuō)出來(lái)增加孩子的煩惱。

　　多一些陪伴，少一些嘮叨

　　無(wú)聲的陪伴是最好的關(guān)愛(ài)，陪伴也是最好的教育，不要總問(wèn)那些沒(méi)有意義的問(wèn)題，比如有的家長(zhǎng)，問(wèn)孩子想吃什么，就可以問(wèn)個(gè)沒(méi)完沒(méi)了。

　　在孩子壓力比較大的時(shí)候，無(wú)論多么喜歡說(shuō)話的家長(zhǎng)，都要練習(xí)少說(shuō)話，在不影響孩子學(xué)習(xí)的情況下，做那些你應(yīng)該做的事情，只要你在家陪伴就好。

　　多一些和諧，少一些吵鬧

　　有的家長(zhǎng)經(jīng)常吵架，在這個(gè)時(shí)候就必須克制，不要不顧孩子的感受，因?yàn)橐恍┈嵥榈男∈虑榫统臣堋?/p>

　　更不能因?yàn)楣芎⒆?，意?jiàn)不一致就生氣吵架，讓孩子經(jīng)?？匆?jiàn)你們不愉悅的面孔。要讓孩子看到你們的笑臉，創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境，讓孩子安心學(xué)習(xí)。

　　多一些自由，少一些強(qiáng)制

　　不要違背孩子的意志強(qiáng)行讓孩子去補(bǔ)課，去自習(xí)室，或者不讓孩子有一點(diǎn)自由的時(shí)間和空間。如果這樣強(qiáng)制孩子，一方面會(huì)打亂孩子的復(fù)習(xí)計(jì)劃，另一方面也會(huì)讓孩子學(xué)習(xí)效率低下，只會(huì)適得其反。

　　多一些平靜，少一些煩躁

　　孩子本來(lái)就壓力很大，心情容易煩躁，結(jié)果你比孩子還要煩躁，孩子天天看著你煩躁不安的樣子，心情會(huì)更加煩躁。

　　家長(zhǎng)必須保持內(nèi)緊外松的狀態(tài)，讓孩子感受到父母平和的心態(tài)，減少煩躁心理。

　　多一些自律，少一些放縱

　　你總是讓孩子分秒必爭(zhēng)地學(xué)習(xí)，自己卻當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)、看電視、打游戲，這種嚴(yán)于律人、寬于待己的做法，會(huì)影響孩子的心情。

　　在最后沖刺階段，家長(zhǎng)最好不要在孩子面前這樣做，要克制自己的不自律，給孩子做出榜樣，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

　　總之，在最后的沖刺階段，家長(zhǎng)和學(xué)校一定要密切配合，既要緊張起來(lái)，又要?jiǎng)?chuàng)造寬松和諧的環(huán)境，讓孩子心情舒暢地做好最后的復(fù)習(xí)，發(fā)揮最大潛能，考出理想的成績(jī)。

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