很多學(xué)生抱怨：學(xué)習(xí)任務(wù)太重了，時(shí)間總是不夠用，又不知道從哪里擠時(shí)間。

在此，江蘇招生考試網(wǎng)小編就和大家分享一個(gè)碎片化學(xué)習(xí)法，只要把碎片時(shí)間運(yùn)用好，每天至少能多2小時(shí)，快來(lái)看看吧！

為助力新一屆高考生和家長(zhǎng)及時(shí)了解最新的高考資訊、綜評(píng)、強(qiáng)基等升學(xué)途徑、志愿干貨、學(xué)習(xí)技巧、復(fù)習(xí)資料、各地模考試卷等信息，我們給大家建立了【招考網(wǎng)】江蘇高考交流群。

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PART.01我們有哪些碎片化時(shí)間？

首先，需要明晰我們擁有哪些碎片時(shí)間，整理如下：

放學(xué)回家等公交、坐地鐵的30分鐘時(shí)間；

中午去食堂吃飯排隊(duì)的10分鐘時(shí)間；

等小伙伴一起去干某件事的間隙。

這些最容易被我們忽略掉的時(shí)間，其實(shí)可以被再次運(yùn)用。如果你仔細(xì)算一下這些碎片化時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它雖看似很不起眼，但是累積起來(lái)卻非常驚人。有些同學(xué)的碎片化時(shí)間加起來(lái)甚至早已超過(guò)2小時(shí)。

PART.02碎片化時(shí)間適合用來(lái)做什么？

1.嘴巴念

可以把需要背誦的內(nèi)容記在小本本上，有空就從兜里拿出來(lái)背一背。比如：

文科：古詩(shī)、文言文、作文素材、單詞

理科：數(shù)學(xué)公式、化學(xué)方程、物理定律

如果有喜歡的內(nèi)容來(lái)不及看就先收藏，等坐下來(lái)再集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)和知識(shí)吸收。

2.耳朵聽(tīng)

如果是在通勤的路上，由于走路要看路、坐車(chē)會(huì)晃動(dòng)，這個(gè)時(shí)候就不適合閱讀，這時(shí)可以戴上耳機(jī)，通過(guò)聽(tīng)的方式來(lái)學(xué)習(xí)。比如：英語(yǔ)聽(tīng)力、有聲書(shū)、音頻課程。

大腦想在擁擠的地鐵上或者不方便拿書(shū)時(shí)，就可以用大腦純想?？梢曰仡櫼幌滦聦W(xué)的知識(shí)、默背文言文或者回想一道題的解法。

3.動(dòng)手寫(xiě)

在課間如果不想出去，又不想白白浪費(fèi)掉時(shí)，可以練字，對(duì)中考特別有用，語(yǔ)文的話建議練行楷，英語(yǔ)的話練圓體字。

在晚上睡前這段時(shí)間，可以動(dòng)手寫(xiě)，主要記錄今天的學(xué)習(xí)復(fù)盤(pán)，有哪些感受、哪些難點(diǎn)、如何改進(jìn)，也可以寫(xiě)下明天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，比如：

優(yōu)先學(xué)哪些，具體打算如何學(xué)等。

PART.03如何做更高效？

掌握以下幾點(diǎn)，幫你抓住碎片化時(shí)間學(xué)習(xí)的精髓，提升碎片化學(xué)習(xí)效率。

有目的地運(yùn)用碎片化時(shí)間其實(shí)很多寶子都有利用碎片化時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)的意識(shí)，但效果不佳，原因是盲目學(xué)習(xí)。

所以，建議大家不管是利用碎片的時(shí)間還是平時(shí)真正的學(xué)習(xí)，都需要有清晰的目標(biāo)，同時(shí)做到針對(duì)性規(guī)劃。

請(qǐng)每時(shí)每刻都明確自己要做什么、目標(biāo)是什么，這是碎片時(shí)間學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。

為減少時(shí)間上的浪費(fèi)，我們可以以一周或者一個(gè)月為單位，制定一個(gè)零碎時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃。例如：

一個(gè)周記憶20個(gè)高頻單詞，一個(gè)月記憶80個(gè)

一周掌握7道易錯(cuò)題，一天搞懂一道

一周背誦7個(gè)常考公式或者定理，一天背一個(gè)

......

這樣目標(biāo)清晰，極少成多，效率也會(huì)蹭蹭長(zhǎng)。

1.不能太費(fèi)腦

碎片化學(xué)習(xí)不建議學(xué)太費(fèi)腦筋的知識(shí)了，因?yàn)檫@些時(shí)間一般難以集中注意力，很難進(jìn)行深度思考，還會(huì)降低主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。

2.多次重復(fù)

對(duì)于需要背誦的內(nèi)容，可以在碎片化時(shí)間進(jìn)行多次重復(fù)，不斷加強(qiáng)記憶。還能省下專門(mén)去重復(fù)背誦的時(shí)間。

3.抓住黃金時(shí)間段

可以充分利用“黃金時(shí)間段”，例如早上睡醒后和晚上臨睡前是大腦記憶的最佳時(shí)間段，它能讓人在學(xué)習(xí)上取得事半功倍的效果。

化零為整在這短暫的碎片時(shí)間里，我們很難學(xué)到且完整地掌握某個(gè)板塊的知識(shí)。

這個(gè)時(shí)候，可以先將這個(gè)知識(shí)體系分成多個(gè)小的知識(shí)點(diǎn)。然后利用碎片時(shí)間，逐個(gè)攻克。最后，再將每個(gè)小知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來(lái)，形成一個(gè)完整的知識(shí)體系。

這種化零為整的學(xué)習(xí)方式，不僅容易消化知識(shí)，也更高效地利用了碎片時(shí)間。

學(xué)會(huì)利用工具提升碎片學(xué)習(xí)效率的一個(gè)重要前提是——利用好學(xué)習(xí)工具。

這里比較推薦帶一些易攜帶、輕巧的輔助工具，例如卡片、筆記本、口袋版書(shū)籍等等，不管何時(shí)何地，都能想看就看、想聽(tīng)就聽(tīng)，想學(xué)就學(xué)。

碎片時(shí)間的充分利用，可以幫助我們?cè)诟呷@一年擠出更多學(xué)習(xí)時(shí)間。

你心動(dòng)了嗎？那就快點(diǎn)行動(dòng)起來(lái)！

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