高考結(jié)束，意味著考生們一段緊張備考時光的落幕，但也開啟了一系列新的心理挑戰(zhàn)。

2024年高考已經(jīng)結(jié)束，不少考生在成績放榜前的過渡期出現(xiàn)嚴重的焦慮、迷茫和煩躁等心理狀態(tài)，又稱“后高考心理”。如何及時調(diào)整這些心理問題？跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來看看這份“心理調(diào)適方”吧！

高考考完后，學生會有短暫的“眩暈”的狀態(tài)，需要一段時間的穩(wěn)定和緩沖。那么，如何讓學生調(diào)整心態(tài)，重建“現(xiàn)實感”呢？