“我家孩子剛高一，本想趁著寒假加把勁，可這學(xué)習(xí)規(guī)劃完全摸不著頭腦，到底咋做才能對(duì)高考有幫助??？”相信很多家庭都面臨同樣困惑，高一寒假看似漫長(zhǎng)，實(shí)則是為高考筑牢根基的黃金時(shí)段，規(guī)劃好了，學(xué)習(xí)之路將事半功倍。快跟著江蘇招生考試網(wǎng)小編一起來看看高一寒假如何規(guī)劃吧。

明確高考目標(biāo)，鎖定努力方向

首先，要讓孩子確立高考目標(biāo)。

根據(jù)孩子目前的成績(jī)，結(jié)合近三年各高校在本省的錄取分?jǐn)?shù)線，圈定出目標(biāo)大學(xué)范圍。

比如，孩子成績(jī)中等偏上，對(duì)計(jì)算機(jī)專業(yè)感興趣，就可以把目標(biāo)設(shè)定為一所專業(yè)排名靠前的211高校。

假設(shè)這所高校該專業(yè)錄取分?jǐn)?shù)線超一本線80分，再分析各學(xué)科分?jǐn)?shù)占比，確定每一科的提分目標(biāo)。

這就像射箭找準(zhǔn)靶心，目標(biāo)明確了，寒假學(xué)習(xí)才有方向。

英語(yǔ)：聽說讀寫全方位提升

詞匯積累

每天背誦30-40個(gè)新單詞，借助百詞斬、墨墨背單詞這類APP，利用碎片時(shí)間加深記憶。比如在排隊(duì)、坐公交時(shí)都能刷一刷單詞。

背單詞時(shí)，仔細(xì)查看例句，掌握單詞在不同語(yǔ)境中的用法。每天早上起床后和晚上睡覺前，各安排20分鐘進(jìn)行單詞背誦，這兩個(gè)時(shí)間段大腦較為放松，記憶效果更好。

同時(shí)，每周安排2-3次，每次30分鐘的時(shí)間對(duì)本周新學(xué)單詞進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)，通過默寫、填空、造句等方式進(jìn)行自我檢測(cè)，查缺補(bǔ)漏。

語(yǔ)法與練習(xí)

復(fù)習(xí)高一上學(xué)期課本中的重點(diǎn)詞匯、短語(yǔ)和語(yǔ)法，每天花1小時(shí)做相關(guān)練習(xí)題。

可以選用《五年高考三年模擬》《高考必刷題》等輔導(dǎo)資料，按照專題進(jìn)行練習(xí)。

在做練習(xí)題的過程中，準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題本，將做錯(cuò)的題目整理上去，詳細(xì)標(biāo)注錯(cuò)誤原因，如語(yǔ)法知識(shí)點(diǎn)混淆、詞匯辨析不清等。

每隔3-4天，復(fù)習(xí)一次錯(cuò)題本上的內(nèi)容，強(qiáng)化對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解和運(yùn)用。

聽力口語(yǔ)

聽力與口語(yǔ)不能忽視，每天聽20分鐘英語(yǔ)新聞，像VOA慢速英語(yǔ)、BBC英語(yǔ)等，或者觀看英語(yǔ)電影原聲。

在聽的過程中，可以嘗試做一些聽力練習(xí)，如填空、選擇等，訓(xùn)練聽力理解能力。聽完后，進(jìn)行跟讀訓(xùn)練，模仿播音員或電影角色的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，注意連讀、弱讀等發(fā)音技巧。

每周找一個(gè)話題，進(jìn)行3-5分鐘的口語(yǔ)表達(dá)練習(xí)，可以自己錄制下來，聽一聽發(fā)音和表達(dá)是否流暢，不斷改進(jìn)。

寫作提升

每周寫1-2篇英語(yǔ)作文，題目可以參考?xì)v年高考真題或者英語(yǔ)輔導(dǎo)資料。

寫作時(shí)，注意運(yùn)用平時(shí)積累的高級(jí)詞匯和短語(yǔ)，提升作文的檔次。寫完后，找老師或者英語(yǔ)水平較高的同學(xué)幫忙批改，認(rèn)真記錄下批改意見，學(xué)習(xí)他們提出的更好的表達(dá)方式和語(yǔ)法運(yùn)用。

同時(shí)，每周背誦1-2篇優(yōu)秀英語(yǔ)范文，積累不同話題的常用句式和精彩表達(dá)，逐漸形成自己的寫作模板。

語(yǔ)文：厚積薄發(fā)提升素養(yǎng)

閱讀積累

每天閱讀30分鐘經(jīng)典文學(xué)作品，像《平凡的世界》《圍城》等。

準(zhǔn)備一個(gè)讀書筆記，在閱讀過程中，記錄下優(yōu)美的語(yǔ)句、新穎的寫作手法、富有哲理的觀點(diǎn)等。

可以按照描寫景物、人物、情感等不同類別進(jìn)行分類整理，方便日后查閱。

每月至少閱讀完一本書，并寫一篇簡(jiǎn)短的讀后感，鍛煉自己的思考和表達(dá)能力。

文言文學(xué)習(xí)

文言文是高考難點(diǎn)，每周學(xué)習(xí)3-4篇課內(nèi)文言文，梳理實(shí)詞、虛詞含義和特殊句式。

借助《古漢語(yǔ)常用字字典》，逐字逐句分析文言文的字詞意思，理解句子的翻譯。

學(xué)習(xí)過程中，制作實(shí)詞、虛詞卡片，一面寫詞語(yǔ)，一面寫釋義和例句，隨時(shí)拿出來復(fù)習(xí)。

每學(xué)完一篇文言文，進(jìn)行一次總結(jié)歸納，強(qiáng)化對(duì)重點(diǎn)字詞和句式的記憶。

寫作訓(xùn)練

每周寫1篇作文，從不同主題入手，如成長(zhǎng)、社會(huì)現(xiàn)象、傳統(tǒng)文化等，鍛煉寫作思維。寫作前，先花10-15分鐘進(jìn)行構(gòu)思，列出提綱，明確文章的結(jié)構(gòu)和要點(diǎn)。

在寫作過程中，注意運(yùn)用積累的素材，使文章內(nèi)容豐富、有深度。

寫完后，自己檢查語(yǔ)法錯(cuò)誤、錯(cuò)別字等問題，也可以和同學(xué)交換作文，互相提出修改建議。

同時(shí)，關(guān)注時(shí)事熱點(diǎn)，如人民日?qǐng)?bào)、新華網(wǎng)等媒體的評(píng)論文章，學(xué)習(xí)其觀點(diǎn)和表達(dá)方式，積累時(shí)事素材，讓作文更具時(shí)代感。

數(shù)學(xué)：鞏固拓展雙管齊下

知識(shí)回顧

回顧高一上學(xué)期數(shù)學(xué)的重點(diǎn)知識(shí)和錯(cuò)題，按章節(jié)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

比如先復(fù)習(xí)函數(shù)這一板塊，重新梳理函數(shù)的概念、性質(zhì)、圖像等知識(shí)點(diǎn)。

結(jié)合課堂筆記和教材，理解每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的推導(dǎo)過程和應(yīng)用場(chǎng)景。

每天花2-3小時(shí)做練習(xí)題，練習(xí)題可以選擇課本上的經(jīng)典例題、課后習(xí)題以及輔導(dǎo)資料上的專項(xiàng)練習(xí)題。

在做題時(shí)，不要急于看答案，要認(rèn)真思考，嘗試不同的解題方法。

錯(cuò)題整理

每做完一套題，認(rèn)真分析錯(cuò)題原因，將錯(cuò)題整理到錯(cuò)題本上。

對(duì)于因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)掌握不牢導(dǎo)致的錯(cuò)誤，重新學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)；

對(duì)于因?yàn)榻忸}思路錯(cuò)誤導(dǎo)致的問題，總結(jié)正確的解題方法和技巧，并在錯(cuò)題本上注明。

每隔一周，對(duì)本周整理的錯(cuò)題進(jìn)行一次集中復(fù)習(xí)，重新做一遍錯(cuò)題，檢驗(yàn)自己是否真正掌握了正確的解法。

預(yù)習(xí)拓展

學(xué)有余力的同學(xué)，可以提前預(yù)習(xí)下學(xué)期的數(shù)學(xué)知識(shí)。

先通讀教材，了解基本概念和公式，嘗試做課后簡(jiǎn)單習(xí)題。

遇到不理解的地方，做好標(biāo)記，在新學(xué)期學(xué)習(xí)時(shí)重點(diǎn)關(guān)注。

預(yù)習(xí)過程中，可以結(jié)合一些線上課程資源，如嗶哩嗶哩上的數(shù)學(xué)教學(xué)視頻，幫助自己更好地理解新知識(shí)。

每周安排3-4小時(shí)的預(yù)習(xí)時(shí)間，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)減輕負(fù)擔(dān)，搶占學(xué)習(xí)先機(jī)。

其他學(xué)科：構(gòu)建體系，強(qiáng)化記憶

對(duì)于物理、化學(xué)、生物、政治、歷史、地理這些學(xué)科，利用寒假搭建知識(shí)框架。

每天安排1-2小時(shí)復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，整理知識(shí)點(diǎn)，繪制思維導(dǎo)圖。

比如物理的力學(xué)部分，通過思維導(dǎo)圖梳理重力、彈力、摩擦力等各種力的概念、特點(diǎn)、產(chǎn)生條件和計(jì)算方法，以及力的合成與分解的相關(guān)知識(shí)。

在繪制思維導(dǎo)圖的過程中，將知識(shí)點(diǎn)串聯(lián)起來，形成完整的知識(shí)體系。

對(duì)于化學(xué)，可以按照元素周期表的順序，復(fù)習(xí)各個(gè)元素的性質(zhì)、化合物的特點(diǎn)以及化學(xué)反應(yīng)方程式。

生物則注重對(duì)細(xì)胞結(jié)構(gòu)、功能，遺傳定律等重點(diǎn)知識(shí)的梳理。

政治、歷史、地理學(xué)科，要注重知識(shí)點(diǎn)之間的邏輯關(guān)系。

例如歷史學(xué)科，以時(shí)間為線索，將不同時(shí)期的政治、經(jīng)濟(jì)、文化等方面的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行整合，理解歷史發(fā)展的脈絡(luò)。

在復(fù)習(xí)過程中，結(jié)合教材和筆記，強(qiáng)化重要概念和公式的記憶。

可以通過制作記憶卡片、背誦口訣等方式，提高記憶效率。

比如地理學(xué)科中，記憶中國(guó)省級(jí)行政區(qū)的簡(jiǎn)稱，可以通過“京津滬渝寧陜甘，兩湖兩廣兩河山，蘇浙閩贛云貴皖，港澳臺(tái)瓊遼吉黑，內(nèi)蒙青海疆藏川”這樣的口訣來幫助記憶。

高一寒假是高考這場(chǎng)馬拉松的關(guān)鍵補(bǔ)給站。

合理規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)，朝著目標(biāo)堅(jiān)定前行，未來的你一定會(huì)感謝現(xiàn)在努力的自己。

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