?缺覺是高中生老生常談的問題了，時間寶貴，大家都在爭分奪秒，但睡眠不足，學習效率是會大打折扣的。今天，我們就從學霸中吸取經驗，看看他們是如何安排時間的。

2024年高考最后一天，無論考得如何，忘記數(shù)學，忘記物理……放平心態(tài)，沉著冷靜，積極面對接下來的考試！以下這幾點建議，希望能對大家有所幫助。

今天是高考的第二天！有些考生可能因為種種原因，出現(xiàn)焦慮、疲憊等心理狀態(tài)。那么，考生如何保持好心態(tài)，順利完成剩下的考試呢？跟著江蘇招生考試網小編一起來看看這些建議吧。

高考第二天，家長應該怎么做？這幾句話請一定要記住?？旄K招生考試網小編一起來看看吧。

六月，是成熟的日子，也是播種的季節(jié)。莘莘學子將迎來高考，收獲過往的學習成果。伴隨著高考的臨近，考生們或許有些緊張害怕，或許有點興奮激動。

2024年高考已經進入最后倒計時，正在全力備考的高三考生們，難免會有迷茫與壓力。同學們應如何調整心理狀態(tài)，應對考前各種緊張情緒擺脫精神內耗？跟著江蘇招考網小編一起來看看這份心理調節(jié)指南吧！

距離2024年高考只有15天！很多考生因時間緊、壓力大而出現(xiàn)焦慮不安、抑郁等癥狀。跟著江蘇招生考試網小編來學習這幾個減壓方法，希望能夠幫助廣大考生。

每年高考都會迸發(fā)出一大批黑馬。他們平時成績可能并不理想，絕大多數(shù)人甚至還只是中等水平，但卻能夠在最后的戰(zhàn)場上，不鳴則已，一鳴驚人！

2024高考即將來臨，對于許多學生來說，這是人生中非常重要的一場考試。除了知識儲備外，良好的心態(tài)也是取得好成績的關鍵。

高考僅剩27天，面對結果的不確定性，考生焦慮可想而知。那么，高考生如何緩解焦慮做到“穩(wěn)”？跟著江蘇招生考試網小編一起來看看吧。

高考，考的是知識、是技巧，也是心態(tài)。越是臨近考試，越是需要我們輕裝上陣，發(fā)揮出最佳狀態(tài)?？忌鷳绾握{整心理狀態(tài)，應對考前各種緊張情緒？跟著江蘇招生考試網小編一起來看這份心理調適指南吧！

適度的壓力可以激發(fā)人的潛能，提升學習效率。高考臨近，如何有效管理壓力？跟著江蘇招生考試網小編來了解下簡單實用的減壓方法吧！

在最后沖刺階段，高考生要如何規(guī)劃時間、如何合理復習、如何調整心態(tài)呢？快跟著江蘇招生考試網小編一起來看看吧。

2024年高考?倒計時30天！有些同學沖勁滿滿，一心只想沖擊目標高校，但也有些學生心事重重，面對越來越近的高考以及沒那么理想的?？汲煽?，他們慢慢的開始起了退縮心理、擺爛心理，擔心來不及、害怕考不好、想復讀......

對于正處于高三階段的學生來說，即將到來的高考，讓人“壓力山大”。有些學子在這段時間會出現(xiàn)失眠、食欲不振等問題，嚴重者甚至會影響到日常生活。