高考將至,現階段最重要的就是調整好自己的心態(tài),讓自己能夠以一個最好的狀態(tài)去迎接這個夏天乃至青春最精彩的瞬間。
“子在川上曰:逝者如斯夫,不舍晝夜。”轉眼間,又一年高考季已經來臨。在過去的一年里,相信你曾有過拼搏、奮斗,流過汗水,甚至淚水。相信你曾在晨光微熹時走在通往夢想的康莊大道上,也在繁星點點時收拾自己略顯疲憊的身軀,飽含憧憬地準備擁抱新一天的挑戰(zhàn)。
2021年對于不少考生來說更是充滿挑戰(zhàn)與機遇的一年:不少地區(qū)試點新高考改革,面對全新的模式,你或許會手足無措、信心不足;而對于那些即將試點新高考改革的地區(qū)來說,或許這是最后一屆文理分科式的高考,意味著可以因為失利而再來一次的機會變得更加困難。
但無論如何,請相信你自己。
小編相信你,滿懷期望能與你在九月的喻家山下相遇;老師相信你,漫漫長路攜手走來,他們鼓勵你的拼搏與進步,也同樣包容你的錯誤與失落,為人師者,永遠對自己的學生寄予最美好的祝愿;父母相信你,他們希望你經過種種歷練,成為一個更好的人,擁抱更精彩的人生,并不會因為那一紙試卷而否定你是他們最好的孩子。
眼下,高考已經近在咫尺,是不是也沒有傳說中那么駭人呢?相信你已經完成屬于自己的知識積累,而此時面對高考的壓力,心態(tài)調整也占據著重要的一環(huán)。希望小招的建議與經驗化作炎炎夏日的陣陣清風,在你的心里落下輕柔的雨點。
1.相信自己
永遠相信自己,永遠在客觀的角度上評價自己。如何處理好與自己的關系,這是一個充滿辯證氣息的哲學話題。想要充分發(fā)揮自己三年來積累的實力,想要不辜負自己的努力,那么一定要勇敢的直面自己,無論是優(yōu)點還是不足,都是“我”的一部分,而非兩極對立的好與壞?!叭藷o完人,金無足赤”,你可能還有知識點不熟悉,還有錯誤沒有糾正,但人都會犯錯,如果能接受不完美,那么相信你可以做的更“完美”。相信自己能行,而非盲目的相信自己什么都行,以一種更冷靜的角度去對待考試、對待解題,相信你的狀態(tài)會更加穩(wěn)定,也相信你能夠發(fā)揮出超常的實力。
2.規(guī)律作息
面對高考,或許你之前有著壓力過大的問題,失眠、心不在焉等等,其實這些都是可以理解和應對的問題。在準備高考的最后幾天里,建議不再使用“題海戰(zhàn)術”、“刷夜”等弊大于利地方式來復習,而要再次回顧比較基礎的知識點、自己的錯題等“令人印象深刻的知識點”,減小自己的工作量,舒緩壓力。部分學??赡軙崆胺偶僖怨W生準備,短短的幾天自我學習與準備的時間是調整心態(tài)的絕佳時機。建議每天的作息時間和復習科目跟高考相對應,也有利于將自己的能力在考試時充分發(fā)揮。
3.合理放松
高考是一件很重要的事,但它并不意味著你的犧牲,而更重要的是你的成長。臨近高考,你或許想通過一些娛樂方式來放松自己,調整心態(tài),但這樣可能反而會破壞你長期以來在簡單純粹的高中學習與生活中建立的平衡。小招建議你出去陪父母散散步,吹吹晚風,換一個位置考慮自己即將面對的高考;或者是讀一讀簡單易懂的名家散文、詩歌,從精神的層面給予自己慰藉。不建議去聽一些有詞的歌,甚至一些旋律容易“上頭”的純音樂,因為它很有可能在你略有緊張的時候在腦海中“單曲循環(huán)”,以至于加重緊張。
回顧過去,那些夜以繼日的刷題或許并不意味著你失去了自由,人在圍城中只看到城外的好;望向將來,那些吃過的苦都將化成你堅韌、沉穩(wěn)、踏實、自強、敢于挑戰(zhàn)、勇于拼搏的等等品質,都送你走上更好的路。相信你在成長過程中,一定是越來越好,越來越棒。
在高考這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中,壓力與進步并存,失落與快樂互補,你已經全部堅持過來,相信自己所走的道路已然成功。愛是包容,愛是理解,在這條需要你一個人走的道路上,一定不能覺得自己是孤軍奮戰(zhàn)!小招愛你,老師和同學愛你,父母愛你!
衷心地祝愿你:“紛吾既有此內美兮,又重之以修能”衷心地希望你能取得理想的成績,更衷心地期望我們能相遇在九月的喻家山下,漫步在林海之中,再一次出發(fā),去尋找屬于自己的光!
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2、初步溝通:考生、家長、專家三方提前溝通,了解學生基本信息、家長考生的志愿意向。
3、專業(yè)測評:考生進行專業(yè)測評,并將結果及時提交于專家,專家進行測評分析。
4、考后溝通:高考之后,根據預估分數,確定50個院校專業(yè)組志愿,初步擬定志愿方案。
5、確定方案:出分之后,專家與家長、考生確定最終方案,并簽字確認。
6、大學規(guī)劃:大學開學前,對學業(yè)生涯規(guī)劃進行指導,幫助考生在大學更好發(fā)展。
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