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高中生壓力大的幾個表現(xiàn)，看你中了幾個？附解壓小妙招

進入高中后，隨著學習任務加重，很多同學都會覺得壓力好大。雖然有些壓力能讓自己更專注更有上進力，但如果不能正確處理好壓力，長期處在高壓下，就會給身體帶來負面影響。如果身體有了以下這些表現(xiàn)的話，一定要重視。另外還給大家分享了幾個舒緩壓力的小妙招，大家記得用起來！

2022/03/11 10:47 心理調節(jié) 解壓妙招高中生心理壓力

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