準大一必看！2025暑假英語四級高效備考計劃，大一輕松過級！

恭喜準大一新生即將開啟大學生活！這個暑假別躺平，高中英語的巔峰期稍縱即逝，趁熱打鐵備考四六級才是真明智之選！尤其對于英語四級，暑假正是拉開差距的黃金期。通過科學的高效備考計劃，你不僅能鞏固基礎，還能掌握過級技巧，實現(xiàn)大一輕松過級的目標！現(xiàn)在開始行動，開學后你就是同學眼中的"過級王者"！

為什么現(xiàn)在就要準備？

1.大部分學校大一上就能考四級

等你大二才發(fā)現(xiàn)，室友早就拿著六級證書了！

2.高中詞匯量還沒遺忘殆盡

根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，遺忘進程是不均衡的，在識記的最初遺忘很快，以后逐漸緩慢，到了相當?shù)臅r間，幾乎就不再遺忘了，也就是遺忘的發(fā)展是“先快后慢”。

準大一新生們現(xiàn)在的詞匯量和應試水平很有可能是巔峰，等一個暑假過去，高中學的單詞基本忘得差不多了，那個時候再開始準備就比較難了。

3.避開大二專業(yè)課+考證的雙重暴擊

大學的忙碌超乎你的想象，尤其是頂尖名校。早8專業(yè)課→下午實驗報告→晚上ACCA網(wǎng)課...

4.學長學姐血淚教訓：裸考真的會翻車！

準大一，2025暑假英語四級高效備考計劃

★制定合理的背單詞計劃

想高分通過大學英語四級，詞匯占大頭！大家可以根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線打卡，25天背完核心重點詞，不愁你堅持不下來！

推薦計劃：

早上：新學一個list的單詞

中午：復習前一天學習的單詞

晚上：復習早上新學的單詞

★結(jié)合真題，強化記憶

光背單詞容易忘，結(jié)合聽力和閱讀更牢固！

聽力強化

每天聽一段四級聽力，注意抓關(guān)鍵詞。

推薦APP：每日英語聽力、BBC Learning English。

閱讀強化

讀四級閱讀文章，遇到生詞先猜意思，再查字典。

推薦閱讀材料：《China Daily》簡單新聞、英語短篇小說。

★利用碎片時間，隨時隨地刷題背單詞

暑假可能有很多安排，但利用零碎時間也能高效學習：

坐車、外出排隊時、睡前都可以刷題，加強鞏固。

★堅持+復盤，避免前功盡棄

學習最怕三天打魚兩天曬網(wǎng)！建議：

找小伙伴組隊打卡，互相監(jiān)督。

每周做個小測試，檢查記憶效果。

遇到難記的單詞，單獨整理成“頑固詞匯本”，反復攻克。

暑假搞定英語，相信開學后大家就能輕松應對英語四六級、考研等各種考級考證！

以上就是準大一，2025暑假英語四級高效備考計劃的相關(guān)內(nèi)容分享，希望對大家備戰(zhàn)四級有所幫助。

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